《困在时间里的父亲》讲述了年迈且身患疾病的安东尼在与女儿安妮交谈的过程中，陷入了一场记忆与现实交织的时空漩涡。艾德里安（马里奥·卡萨斯 Mario Casas 饰）经营着一间科技公司，事业蒸蒸日上，家中有斑斓贤慧的老婆和活跃可爱的女儿，事业家庭双丰收的他是旁人恋慕的对象。但是，野心勃勃的艾德里安并未爱护保重面前来之不容易的糊口，一向以来，他和一名名叫劳拉（芭芭拉·蓝妮 Bárbara Lennie 饰）的女摄影师连结着肉体关系。 某日幽会事后，两人驱车分开别墅，却在路上产生了车祸，为了袒护事务的本相，两人决议将在车祸中死往的青年丹尼尔联同他的车一路沉进湖底。以后，劳拉碰见了一名仁慈的白叟，白叟将劳拉坏失落的车拉回家中补缀，但是，令劳拉没有想到的是，这位白叟，居然就是丹尼尔的父亲。